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Naranjas rellenas

Un postre delicioso y nutritivo

Un postre delicioso y nutritivo

Hoy les traemos un postre muy sencillo de realizar y queda muy rico. Esta compuesto por dos frutas muy nutritivas, la naranja y la frutilla.

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Que ricas son las Naranjas

Ricas en vitamina C

La naranja dulce es sin duda una de las frutas mas consumidas alrededor del planeta. Su jugoso y rico sabor la convierten en una de las favoritas y se encuentra presente en el desayuno de  la gran mayoría de las personas del mundo. Tiene un alto contenido de vitamina C y su acidez y dulzura la hacen especialmente sabrosa.

Su conservación se ve facilitada gracias a las características protectoras de su cáscara, y aunque fuera de la heladera pueden llegar a obtener más jugo, dentro de esta pueden llegar a durar hasta 3 semanas

Como todas las frutas cítricas, está compuesta por un 40 a 50 por ciento de líquido, 20 a 40 por ciento de piel y entre un 20 a 30 por ciento de azúcares.

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