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Harina de arroz

Sustituto ideal de la harina de trigo

Sustituto ideal de la harina de trigo

La harina de arroz es ideal para la dieta de los niños celíacos ya que no contiene gluten. Posee las mismas propiedades nutricionales que la harina de trigo. Se utiliza en la preparación de panes, galletas, masas, para espesar caldos, etc.

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Lo importante de la información de ingredientes

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Siempre hemos hablado de lo importante que resulta llevar una buena dieta que esté compuesta en gran medida por frutas, verduras, y productos de origen natural.

Esto esta dado principalmente por la gran cantidad de vitaminas y nutrientes que nos aportan .Y son al final de cuentas los únicos que nos ayudan a crecer y estar más sanos.

Hoy les quiero entregar otra razón por la cual es muy importante cumplir con estas “reglas” de buena alimentación.

Y aunque resulte un poco terrorífico, más vale saber al peligro al que nos [Leer Más]

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El secreto de la comida

Mucho cuidado con lo que comes.

Hoy en día seguramente escuchamos muchas críticas hacia los confites y la comida chatarra, apuntando a que dañan nuestro cuerpo o que nos pondremos muy gordos.

Pero es innegable que la gran mayoría de las cosas que nos parecen más apetitosas, son por lo general, las que más mal le provocan a nuestro organismo. Por ejemplo las bebidas gaseosas, las papas fritas, y el chocolate.

La mejor manera de hacernos conscientes de las cosas que comemos es observando la parte de atrás del envase, donde aparecen los ingredientes que lo componen.

Por lo general están llenos de palabras incomprensibles y muy alejados de lo que dicen ser en realidad, o al menos de lo que creemos

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