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Naranjas rellenas

Un postre delicioso y nutritivo

Un postre delicioso y nutritivo

Hoy les traemos un postre muy sencillo de realizar y queda muy rico. Esta compuesto por dos frutas muy nutritivas, la naranja y la frutilla.

Ingredientes:

  • 250 grs. de frutillas
  • 4 naranjas
  • 2 cucharadas de azúcar
  • 1 cucharada de fécula de maíz

Procedimiento:

Lavamos bien las frutillas, les sacamos el cabito y las colocamos en una licuadora. Procesamos hasta obtener un puré de frutillas. Lavamos las naranjas, las cortamos a la mitad y las exprimimos. Agregamos el jugo a la licuadora y guardamos las cáscaras.

Diluímos la fécula de maíz en 1/4 vaso de agua fría y la agregamos a la licuadora.  Colocamos el azúcar en la licuadora y procesamos. Volcamos la preparación en una olla a fuego medio revolviendo hasta que espese.

Dejamos entibiar y vertemos la preparación en las naranjas. Llevamos a la heladera unas 3 horas aproximadamente. Como podrán ver, es muy fácil de realizar. Yo en particular, conte con la asistencia de mis hijas, la de 6 años exprimió las naranjas y la de 2 años coloco las frutillas en la licuadora.

Para ellas fue fabuloso comer un postre hecho por ellas mismas, orgullosas le contaron a todo el mundo de su realización. Y ese es uno de los objetivos de este  blog, fortalecer los vínculos familiares y facilitar el desarrollo de la autoestima de los niños y de sus habilidades motrices.

Si te sobra un poco de la preparación despues de llenar las naranjas, la puedes guardar por ejemplo para acompañar un helado, que lo disfrutes !

Cocineritos.com

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