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Video de nutrición infantil

Hoy les compartimos este interesante video realizado por la Secretaría de Educación del Municipio de Guadalajara, México, en el cual propone recomendaciones y consejos muy útiles para que nuestros niños sean mas saludables.

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Alimentación de los niños en época escolar

Aprendiendo a comer

Aprendiendo a comer

Los cocineritos, en esta etapa del año, comenzando las clases, tienen que saber algunas cosas. Aún desde los más chiquitos, pueden ir aprendiendo a comer de manera saludable para prevenir enfermedades que no van a presentarse ahora, pero si van a ir generando alteraciones que se manifestarán en la edad adulta.

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Tarta de duraznos

Riquísima !

Riquísima !

Para comenzar bien el año, les compartimos esta receta para que puedan deleitarse con esta exquisita tarta de duraznos.

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El durazno

Una fruta muy beneficiosa

Una fruta muy beneficiosa

El durazno o melocotón, es una de las frutas más apetecibles y beneficiosas para nuestro organismo. Se consume en todas partes del mundo, un excelente elemento nutricional que no debe faltar en nuestra dieta.

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Tortilla de zanahorias y puerro

Fácil y muy rico

Fácil y muy rico

Hoy les compartimos la receta de esta riquísima tortilla de zanahorias y puerro. Puedes hacerla para el almuerzo o para la cena, y acompañarla de una rica ensalada.

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